今日は定休日
12月からサボっていた
整体へ行きました
お正月から体重が戻らず
ある部分のスタイルが
悪くなったような気がして、、、
実際、1部の筋肉は
ちゃんと使われていて
引き締まっていました
じゃがしかし、です
ある筋肉は
全然動いておらず
そこだけが太くなっています
「ちゃんとした軸を作って
トレーニングや
ダイエットをしないと
スタイルが悪くなるよ」
お見事！
先生が言っていたこと
まんまじゃないですか（泣）
食事を減らしても
思うような場所は減らず
老けスタイルまっしぐらに
なってしまう
しつこい痛みをとる専門の
整体院なんだけど
痛みがなくなった今
もっぱらプロポーションの
相談ばっかりしています
私が目指すスタイルは
注文が多すぎて（笑）
真面目に取り組んで
うまくできても6週間〜と
お時間かかりそうです
でもね、お客さまで
私より年齢がお姉さんの
くびれたウエストに
ペッタンコのお腹を
見せてもらい
スタイルは何歳になっても
変えることができるんだと
信じています
今日は先生に
スタイルが良くなる
軸を教えてもらったので
コレ、いいかもしんない
という簡単トレーニングを
見つけたら
みなさんにお伝えするね
明日はボッコリお腹を
さらしながら
出張に行ってきまーす♪
明日のほぼ毎ライブは
できるかな〜
ライブや毎日の投稿は
コチラです♪
アイテムのお問い合わせや
ご質問ありましたら
いつでも聞いてくださいね
あなたが着たらどんなかな？
～本日の妄想コーデ～
上下別々に着回しができる
シンプルなツイードの
セットアップ
かしこまりすぎない
デザインなので
いろんなアイテムとも
相性がいいですよ
モデル：１６３ｃｍ
その他の画像はインスタでも
見れますので
＠serenotomarigiofficial
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また明日ね～
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